伊能静曾说：“把我方行为我方的父母，再行来爱我方一遍色中色影院，我像父亲相同教学我方勇敢，又像母亲相同教学我方温煦。”
伊能静暗示，公共皆以为我好像是一个很缺爱的孩子，其完了在哪怕是56岁了，还在作念芳华期该作念的事情，又有公公婆婆把她像犬子相同深爱，再行作念回了孩子。
在遭受秦昊之前，她一直在拚命勤勉找我方，即使到了52岁，她回思起我方的过往，以为我方是一个不配领有幸福的东谈主，可她一直没毁灭，一直在用我方的状貌，像公主相同养我方。
秦昊和秦爸秦妈给她属于家的善良和爱，让她作念一个永久有退路的孩子，有家可回。
咱们许多东谈主，从小零落家庭温存，长大后的咱们会一直致力地奉承天下，但愿约略遭受一个爱咱们如命的东谈主。
但是，当咱们致力奉承，致力付出，无下限的谦让和和谐，输得一无系数的时刻，咱们才知谈，正本，咱们能依靠的，只须咱们我方。
梁爽在《把我方重养一遍》中写谈：“你需要的不是被爱，而是好好爱我方，无要求地爱我方，便是送给我方最大的礼物。爱我方，重养我方，不是要推翻父母的养育之恩，也不是让我方掉进消耗主体的罗网，更不是狡赖我方的成长阅历，而是信得过地发现我方，成为我方。”
咱们要用健身，念书，旅行的状貌，让我方有一个健康的生计状貌，学会独处，把更多的谨慎力放在我方身上。
从此不再内讧，不再较劲，不攀比，街拍丝袜也不依赖，用鄙俗心，悠闲地看天下。
允许一切发生，秉承系数的阅历，允许我方看错东谈主，作念错事；允许一些东谈主的离开，一些经营的截止，允许一切不如意的事情发生。
若是家不是我方的退路，那我通俗是独一的退路。是以，请把我方这个堡垒打造好，刀枪不入，五毒不侵，临了便是刚烈内核。
性掷中不成承受的爱之重。弗洛伊德说：“成东谈主在从压抑的施行逃向神经症和梦的时刻，是在清偿我方的童年。”
咱们要拥抱并喜爱我方的内在小孩，才是调理内心创伤的良方。
对于爱我方：
咱们总在生计中不断反省复盘“我方那里作念得不好”，却很少会对我方说“不蹙迫，我还是作念得很好了”。
无论几岁，永久不要因为爱我方而感到羞辱，只须学会详情我方，赏玩我方，你的东谈主生才算信得过启动。
对于恋爱脑：
女孩一定要“先营生再谋爱”。经济寂静是东谈主格寂静的基础，当咱们经济寂静，东谈主格寂静，爱情将不再是必须品，无论离开谁皆能好好生计。好的爱情是酿成更好的我方，而不是在爱中迷失毁灭我方。
对于东谈主际经营：
当咱们不再深陷盘根错节的东谈主际经营，跟身边的东谈主皆是“杵臼之交淡如水”之后，反而约略通过高质地的的独处去擢升我方。把我方放在首位，当别东谈主需要匡助的时刻，你才有元气心灵和信心去伸出赞助。
对于自我擢升：
不要长年呆在我方的泄气圈里，多看书，多看天下，多通顺，当你看到更宽阔的天下后，表情会更踏实，内心会更刚烈，哪怕单身一东谈主也不会感到孤苦。
对于被愤激：
有些东谈主的出现，是为了让咱们发现自己的弱势和不及；有些东谈主的出现，是为了告诉咱们，坚捏作念我方就好。勇于被愤激，才能蛊卦信得过的一又友。
把我方重养一遍，也曾那些或多或少的伤害已历程去，那些童年里失去的关爱也不会再有，有些伤痛需要一世调理。可一世太长了，请放过我方色中色影院，好好爱我方。